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你是否正在寻找通过步行获得报酬的方法？也许，你希望在赚取额外收入的同时启动你的新年计划？好消息！！！这是获得报酬以减轻体重。 p>
尽管承认这一点让我们很痛苦，但美国人正在成为久坐不动的人群。久坐这个词本身就带有负面含义，这是有充分理由的。
对于有这么多能力的身体，我们似乎做的体力活动越来越少。残酷的现实是它不适合我们。
不喜欢移动生活方式的很多原因都是合理的。例如，许多职业包含计算机的使用，要求员工在工作日保持坐姿。上下班、上学和杂货店让人们保持坐姿，也是。
最后，我们不再像以前那样使用我们的身体了。我们中很少有人需要收割食物、照料我们的土地或建造自己的家园。对于绝大多数人来说，这类工作不是我们必须要做的。
尽管有很多正当理由可以解释我们为什么不搬家，但它们都没有给我们足够好的理由不搬家。研究表明，将体力工作纳入日常生活的人可以显着降低死亡率。那么，如果承诺通过锻炼让你拥有更长寿、更健康的生活，你为什么不去做呢？
这个问题的答案有很多种，但我们最容易听到的是，一般来说，人们不喜欢锻炼。但是，我们并没有说，“将锻炼纳入你的日常生活以增加你的预期寿命”，我们说，“将体力工作纳入其中。”而且还是有区别的。
似乎很多人认为锻炼和体育锻炼是同义词。虽然从根本上讲，它们是不同的，但不同之处在于，运动会立即让人联想到充满活力的旋转课程或挑战死亡的交叉健身训练。然而，体育活动应该会让人想起更愉快的画面，例如在大海中悠闲地游泳、骑自行车穿越古色古香的历史小镇，或者和朋友一起愉快地散步。忠实的读者们，这就是我们今天的发展方向。
你可能已阅读 我们最近发布的关于获得报酬的方法的文章减肥。如果你这样做了，你就会知道，虽然我们喜欢减肥的所有好处，但底线是我们一直在寻找赚钱的角度。毕竟，这就是我们在这里的原因。
这一次，我们找到了所有可以通过走路获得报酬的方式，让你变得更健康、更快乐。
所以，动力步行者，让我们举起手臂，拉上运动服的拉链。我们将告诉你如何步行成为更富有（也更健康、更长寿）的自己！
付费步行的最佳应用
1。成就
我们将从我们的朋友成就应用开始赚钱。正如我们之前所概述的，Achievement 是其中之一最好的步行应用程序，它需要用户创建一个个人帐户。完成后，你可以选择下载和使用不同的应用程序来跟踪你的健康生活方式之旅。
你可以使用其中一款最好的应用程序来帮助你监控每天的步行情况。登录后，你的步行将获得积分，然后转化为美元。每获得 10,000 分，你就有资格获得 10.00 美元。瓦时在你准备兑现时，Achievement 将向你发送 PayPal 转账或存款到你的银行帐户。你甚至可以选择将赚到的钱用于你选择的慈善机构。
总体而言，这是通过访问赚取额外现金的好方法你每天的步数目标，那你为什么不想走路赚钱呢？
如果你正在寻找一款能够激励你以平衡的方式重新评估自己的健康状况的应用，那么成就应该是你的首选。该应用程序不仅会提示你记录你的每日步数，还会邀请你在冥想、计算卡路里摄入量或完成锻炼时赚取积分。如果你正在寻找一种能够为你带来回报的一般生活方式大修，请考虑将成就作为你的选择。
2。沃尔格林平衡奖励积分
另一个促进健康生活方式并有助于赚钱的选择是 Walgreens Balance Rewards 积分计划。就像成就一样，平衡奖励计划强调参与各种健康的选择以换取经济奖励。一些计划选项包括补充你的药物处方、在 Walgreens 购物或完成一项健康的选择计划。
健康的选择选项每周都会为用户带来挑战。要获得积分，个人必须完成余额奖励的挑战。这些挑战通常会鼓励用户在一天中完成最少的步数，帮助他们将步行融入日常生活。
要参与该计划，你需要创建一个用户帐户并参与所有积分生成选项。与成就一样，你需要做的不仅仅是步行，以通过多种方式赚取积分来增加你从该计划中获得的经济收益。
3。 StepBet
我们已向你推荐 DietBet和 RunBet 之前，现在我们要在这种组合中加入另一种选择来赚钱走路。就像听起来一样，StepBet 包含可以激励的友好挑战小组你可以设定步行健身目标并实现这些目标以换取经济回报。
加入应用开始下注，并按照自己的方式赚钱。创建一个用户帐户，确定你的目标，开始行动，当你实现了你的目标后，你就会赚钱。
使用计步器应用 StepBet，你需要遵守投注规则。这可能包括最低买入金额、指定你的个人目标以及遵守挑战小组规定的时间表（通常约为六周）。但是，如果你不履行对自己的承诺，你就只会输，所以，如果你能信守诺言，那都是一种决心。没有比害怕让自己失望更好的动力了。使用 StepBet，你将有完美的动力站起来走向胜利。
4。汗币
我们会承认一件事：我们将以 1,000 美元步行。而且，使用健身追踪器 Sweatcoin，这正是你想要的可以做。 Sweatcoin 只有在你获得足够积分时才会发放现金，称为“sweatcoins”。就步数而言，10,000 步大约等于 10 个汗水币。因此，虽然你需要至少步行 2 亿步才能赚取 1,000 美元，但这是有可能的。我们知道你是朱st 做这件事的人。
注意：Sweetcoin 区分这些步骤必须是户外步骤，所以如果你打算一边在跑步机上看电视一边赚钱，Sweatcoin 不是一个选择。
要记录你的每日步数，你必须使用个人手机上的 GPS 跟踪功能并走到户外。这个应用程序没有在跑步机上漫步。 Sweatcoin 希望你在户外散步，同时沉浸在一些老式新鲜空气的美味中。所以，带上一副像样的耳机，挑选几本关于有声的书籍，开始你的 1000 美元现金之旅吧。
5。健康工资
健身应用 HealthyWage 是一款简单且简单的平台，可帮助你跟踪你的健康健身目标。你注册一个由 5 人组成的团队，否则 HealthyWage 会找到一个团队供你加入。
获胜的方法是达到最高的减肥百分比。这对你有利，因为它会考虑你的起始体重，而不是奖励减重最多的人。如果你将减重的体重保持至少六个月，HealthyWage 还可以通过为你提供初始投资来保持体重减轻的长期激励。这意味着无论你是否赢了赌注，你仍然有机会赢回你的钱。
HealthyWager 计划允许客户将财务奖励与他们自己的健康目标联系起来。
- 设定你的减肥目标（你想减多少以及想减多少时间）并回答一些额外的问题，他们的计算器就会显示你的奖品。
- 当你在挑战结束时达到目标，你将赢得奖品！
- 所有重量验证均通过用户提交的视频完成。它快速而直接！
6。淋巴癌
Lympo 健身应用 是另一种绝佳的健身方式在追求健身目标的同时赚取额外收入。
Lympo 是一款适用于 IOS 和 Android 的免费应用，可让你通过 PayPal 赚钱和兑换现金，甚至可以兑换礼品卡，例如 亚马逊礼品卡，用于你的健康习惯和完成日常任务。
每天你都会发现新的日常锻炼活动需要完成。每次完成每个挑战后，你都会获得奖励，收入将通过 PayPal 或其他方式安全地存储在你的应用内数字钱包中。
Lympo 的一个很酷的功能是你可以在户外或户外进行挑战。 （在跑步机上）
为慈善捐款而行走
如果你愿意通过使用活动追踪器步行赚取收入的其他方式，我们建议你为慈善而步行，而不是礼品卡或你自己的现金。虽然这不是你口袋里的现金，但它是一种为你热爱的事业，例如裘德儿童研究医院或受伤战士项目。
希吉
活动跟踪器 Higi 是你的理想选择，如果你想要从步行和监控中获得奖励或减肥。与 Walgreens 一样，Higi 使用各种技术让你拥有美好的生活方式，并奖励你跟踪你的各种使用方法。与 Walgreens 不同，Higi 不宣传购买他们的零售店产品，因此你赚取积分的方式包括所有与健康相关的传统活动。想想血压监测、称重、然后走路。
与其他建议计划相比，Higi 的主要区别在于它们不会以实际现金奖励你，因此无法赚取额外现金。如果你始终如一地记录并执行与健康相关的每日和每周检查，你将获得奖励，这是一种赚钱的好方法，而不是现金。这包括产品、装备等。然而，这些“奖励”通常附带条件。你将收到从他们的奖励供应商处购买产品的提示，以接收你获得的奖励项目。
Higi 的这方面令人失望，并没有体现在赚钱走路的概念上。不过，我们决定将 Higi 包括在内，因为你获得的积分也可以用于慈善捐赠。因此，如果你的目标是为你最喜欢的慈善机构捐款，我们认为 Higi 是一个值得包含的项目。
慈善里程
Charity Miles 应用程序是最受欢迎的应用程序之一通过步行赚取捐款的方法。该应用程序利用了个人通过步行筹款的愿望。因此，如果你举办一些步行活动，例如流行的步行马拉松，它的运作方式对你最有利。你可以鼓励你的家人和朋友在特定的日期和时间下载并打开该应用程序，一起步行为你选择的慈善机构赚取捐款。如果这不是你的首选方法，Charity Miles 会跟踪你的个人步行冒险。
在使用 Charity Miles 时，我们有两个重要的注意事项供你考虑。首先，Charity Miles 在你使用时必须是你手机上的一个开放应用程序。虽然其他应用程序将在你的活动背景中被动运行，但要让 Charity Miles 记录你的步行，它必须是打开的。其次，该应用程序不会让你为你喜欢的任何慈善机构筹集资金。虽然他们提供了近 50 个有价值的事业的多样化选择，但你必须选择应用程序上已有的慈善机构来捐赠你的步行。
治疗竞赛
如果你对乳腺癌研究充满热情，可以注册Susan G.Komen 的治疗竞赛。这些比赛鼓励跑步者和步行者的参与。你的注册和步行将使你能够通过筹款或简单的参与为这项事业做出贡献。自成立以来，仅这些活动就为他们的事业筹集了超过 20 亿美元。步行/跑步将继续其使命，通过筹款机会找到治疗乳腺癌的方法。
心脏漫步
就像 Susan G.Komen Race for the Cure 一样，美国心脏协会的 Heart Walk 筹集资金并提高知名度。从他们的步行和跑步活动中筹集的资金用于支持中风患者和心脏病患者。如果你或你的家人因其中一个问题而遭受痛苦或去世，那么这可能是你迈向对你有意义的事业的最佳时机。你可以作为个人或团队参与。访问美国心脏协会的 Heart Walk 网站，查找你附近的步行道。
步行如何获得报酬
想通过步行赚取标准工资吗？以下是一些工作选项，你可以通过这些工作为你的运动支付薪水。
宠物跑步或散步
如果你对宠物及其健康充满热情，不妨考虑以遛狗者或遛宠物者的身份提供服务。你可以将其作为 side gig 或 hustle 并使其成为你的全部-蒂姆e 工作。无论你采用哪种方式，遛狗都将为你提供通过多种步行付款方式接收付款的机会。考虑查看 Rover.com 等网站以获取开始你的宠物步行之旅，并从那里发展你的服务并提高你的计步器。
快递
请耐心等待，因为我们在这个问题上有点开箱即用。如果你住在大城市，你可以考虑成为一名快递员。虽然大多数快递员都是骑自行车工作，但你也许可以协商一个步行工作的位置。纽约曼哈顿经验丰富的步行快递员在城市周围步行交付的收入高达 22 美元/小时。步行获得报酬从来没有像步行快递员那样更真实。
徒步旅行
你住在历史悠久的地区还是大城市？如果是这样，人们可能会付钱让你在当地提供徒步旅行。考虑研究一下这种性质的公司是否已经存在，或者你是否可以开始创建一家提供这些服务的公司。
如果你觉得全年徒步旅行不可行，请考虑在一年中的热门时段提供你的服务。例如，如果你的城镇有闹鬼的过去，可以考虑安排一次万圣节徒步旅行。如果你所在的城镇以其节日装饰而闻名，请考虑进行一次家庭步行游览。如果你有创意，你可以利用已经发生的事情，仅仅通过走在你熟悉的街道上来赚取额外的现金。
底线
无论你是在应用中跟踪你的步行情况、参加慈善步行活动，还是寻找一份能让你站起来的工作，你都可以通过多种方式步行赚取现金。
步行意味着你可以每天赚取积分，因为健身应用会为你的步行付费。走路赚钱的能力将把健身努力变成免费金钱在线。设定运动目标，赚钱。听起来不错吧？
兼职或全职工作，选项是你的，以提高你的流动性，走向更瘦的体格和更胖的银行账户。锻炼有这么多好处，很难错过步行和赚钱的机会。所以不要犹豫，跟上潮流，充分利用你的收入潜力！
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